고혈압은 혈관벽에 가해지는 힘(혈관 내 혈액으로 인해 발생)이 정상보다 클 때 발생합니다. 이것은 심장이 더 열심히 일해야 하고 혈관이 더 많은 부담을 받아 심장병, 뇌졸중 및 기타 심각한 상태의 주요 위험 요소가 된다는 것을 의미합니다. 가족력이 강한 대표 질환 고혈압이란? 고혈압은 혈압이 여러 원인으로 인해 정상적인 수치보다 높게 나타나는 상태를 말합니다. 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말하며. 혈액의 압력은 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높은데, 이때의 혈압을 수축기 혈압이라고 하며. 또한 심장이 늘어나서 혈액을 받아들일 때 가장 낮은데, 이때의 혈압을 이완기 혈압이라고 합니다. 혈압은 심장이 수축 작용(혈관에 혈액 억제)과 이완 작용(혈관의 벽이 확장)을 할 때, ..

이번시간에는 가족력의 영향을 크게 받는 대표 질환에 대해 알아보겠습니다. 일종의 ‘후천적 유전자’로 가족력 질환은 생활습관을 교정하거나 조기 진단을 통해 치료하면 예방이 가능하거나 적어도 발병 시기를 늦출 수 있습니다. 유전과 가족력의 차이점은? 유전 질환 어떤 형질(소질)이 최소한 본 세대에서 다음 세대들로 전달됨을 뜻하며 염색체, DNA등 질병의 원인이 단일하고 분명하다 유전 대표질환 혈우병:혈액을 응고해 주는 인자가 부족하여 피가 잘 멈추지 않는 병으로, 유전성 질환에 속한다.자연적으로 피의 응고와 지혈이 되지 않게 되어 한 번 다쳤을 시 출혈이 심하며, 타박상·뇌출혈·혈관절증도 자주 생기게 된다. 백색증:동물이나 사람의 눈, 피부, 머리카락 등에서 멜라닌 색소가 합성되지 않는 질병이다.이것은 멜라..

치매란 정상적으로 생활해오던 사람이 다양한 원인의 뇌손상으로 후천적으로 기억력 언어력 판단 력 등 여러 영역의 인지기능이 떨어져서 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태이다 치매는 우리 모두의 건강한 노후를 위해 예방이 시급한 질환 중 하나로 생활습관의 개선과 적절한 관 리로 치매의 발병 위험을 낮출 수 있다 치매 예방에 도움 되는 12가지 수칙을 알아본다 1 일주일에 3회 이상 규칙적으로 운동하기 규칙적인 운동은 뇌혈류를 개선하고 뇌세포의 활동을 촉진해 치매 발생 위험을 감소시킨다 구체적으로 일주일에 중강도 정도심장이 평소보다 빨리 뛰고 숨이 다소 차지만 대화를 할 수 있을 정 도의 강도의 유산소 운동을 3회 이상 하는 것이 좋다 2 담배 피우지 않기 담배를 피우는 사람의 치매 발생 위험은 담배를 피우..